OBLIČEJOVÁ omlazení: PÉČE O DOMÁCNOST

lidové léky na omlazení pokožky

Každá žena má období, kdy si začne všímat prvních vrásek, sucha, celkového zhoršení stavu pokožky. To se může stát ve věku 25 let, stárnutí kůže nemusí být nutně spojeno s extrémním věkem.

Jak můžete zpomalit tento proces a ovlivnit vaše tělo?

Příčiny stárnutí pokožky

  1. Nejprve musím říci, že je to předčasné stárnutí pokožky spojené s velkým stresem, a abyste tento proces zastavili, budete muset ve svém životě něco změnit.
  2. Na vaši pokožku může mít vliv také genetická predispozice, na které hodně záleží. Například mezi Korejci si pokožka obličeje zachovává svoji pružnost až do stáří, ale poté stárne poměrně rychle. V našem případě nedochází k ostrému stárnutí pokožky, jedná se o postupný proces, ale začíná mnohem dříve.
  3. Hormonální selhání. Z nějakého jiného důvodu došlo k poruše v těle a přestal správně fungovat a vaše pokožka také trpí. Nezapomeňte proto pravidelně navštěvovat svého lékaře a sledovat své tělo.
  4. Špatné návyky. Všichni víme o nebezpečí alkoholu a kouření, ale ne každý se může vzdát pití a cigaret. Ale nastal čas odpovědět na poškození vašeho těla. U kuřáků zpravidla kůže zešedne a začne ztrácet svůj tón rychleji, než by mělo být. Kuřáci se také vyznačují tvorbou jemných a častých vrásek. Pro ty, kteří rádi pijí, je možný nadměrný otok kůže, který má také špatný vliv na její správné fungování a následně začne ochabovat.
  5. Časté vystavení slunci. Opálení je nepochybně krásné, ale pokožka obličeje je mnohem měkčí než pokožka těla. Následně nadměrná vášeň pro opalování vede k předčasnému stárnutí.
  6. Nesprávné jídlo. Jsme to, co jíme. Přirozeně, při pravidelném používání jídla, které neprospívá, nýbrž pouze chuti, dochází k obecnému zhoršení práce těla. To ovlivňuje především tvář. Užitečné látky nejsou do buněk dodávány, což opět vede k jejich stárnutí.

Jak zabránit předčasnému stárnutí?

  1. Křoviny jsou dobré, ale s mírou. Pokud je vaše pokožka citlivá, neměli byste používat peelingy a peelingy více než jednou za dva týdny. U normální pokožky je přijatelné použití jednou týdně. Časté drhnutí pokožky poškozuje kožní buňky, které není nutné odstraňovat, a následně si svou práci dělají horší.
  2. Chraňte svou pokožku. V létě používejte krémy a kosmetiku s ochranou SPF, která vás ochrání před poškozením sluncem. V zimě používejte zvlhčovač, aby nedošlo k popraskání pokožky.
  3. Nepoužívejte čisticí prostředky obsahující alkohol. Zbytečně vám vysuší pokožku.
  4. Dopřejte pokožce v noci odpočinek, který si zaslouží. Celý den nás chránila před slunečními paprsky, městským prachem a špínou, v noci potřebovala odpočinek.
  5. Důkladně očistěte obličej, aby se v pórech nehromadily nečistoty.
  6. Vyberte si noční krém lehké konzistence. Neměl by zakrývat obličej maskou a uzavírat póry před vzduchem.
  7. Naneste tenkou vrstvu nočního krému.

Co dělat, abychom pomohli naší pokožce?

  1. Chůze více.Čerstvý vzduch pomáhá cévám pracovat, což zlepšuje stav pokožky. Dávka kyslíku také uklidní vaše nervy, normalizuje spánek a zlepší fungování srdce a dýchacího systému.
  2. Obličejová gymnastika.Vlastně docela efektivní způsob, jak napnout pokožku. Pokud jsou vaše svaly v dobré kondici, pak se neobjeví všechny druhy vaků. A výsledek se bude rovnat práci chirurga. Hlavní věc je pravidelnost. Samotná cvičení jsou jednoduchá a zabere vám 5 minut denně, ale jaký je výsledek.
  3. Odjezd.Existuje orientální moudrost: Zacházejte s pokožkou jako s okvětními lístky, pak bude vypadat stejně. Je to opravdu tak, dívky je třeba naučit, aby se od dospívání staraly o svoji pokožku, poté se z toho stane zvyk a zůstanou po celý život.
  4. Kosmetika.Pokud dáváte přednost levnému masovému trhu, nedivte se zdání problémů. Kůže obličeje je pro tyto experimenty příliš tenká a jemná. Samozřejmě je těžké koupit pouze luxusní kosmetiku. Ale zkuste si vybrat vysoce kvalitní krém a základ pro sebe, to je nejdůležitější věc.
  5. Masáž.Kromě gymnastiky pomůže omlazení také masáž obličeje, krevní cévy začnou lépe fungovat. Metabolické procesy urychlí jejich práci a kolagen, který je zodpovědný za pružnost pokožky, bude produkován dvakrát rychleji. Nervová zakončení se probudí a budete mít svěží, odpočinutý vzhled. Rovněž všechny druhy akné a jiných nedokonalostí zmizí rychleji.
  6. Kosmetolog.Přesto je pro lepší pochopení důvodů a dalších kroků nutné je navštívit. Důvod nemusí být vůbec kvůli tomu, čím hřešíte. Kosmetička vám to pomůže zjistit a navrhne vhodné způsoby řešení.

Masky pro boj proti známkám stárnutí

Kromě vnitřního vlivu je nutné bojovat externě. Integrovaný přístup vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků.

  1. Jen buchta!Smíchejte mléko s několika lžícemi mouky, konzistence by vám měla připomínat zakysanou smetanu, do této směsi přidejte jeden žloutek. Smícháme všechny přísady a aplikujeme 20 minut. Opláchněte teplou vodou a poté, co do ní vmáčknete trochu citronové šťávy, výsledek se upevní.
  2. Bramborová kaše.Bramborová kaše vám pomůže zbavit se drobných vrásek! Brambory uvařte a roztlačte na kašu. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Opláchněte čistou vodou.
  3. Medové masky.Možná vám použití medu pomůže dosáhnout dokonalého výsledku. Můžete přidat skořici do medu tím, že vezmete lžíci medu a smícháte stejné množství skořice dohromady. Aplikujte na obličej, také po dobu 20 minut a opláchněte vodou.

Nezapomeňte, že kromě používání masek musíte vypít dostatek vody, asi 1, 5–2 litry denně. Voda vyživuje vaše kožní buňky a chrání je před stárnutím.

Pokud v těle není dostatek vody, budou téměř všechny postupy zbytečné. Dokonce ani krém určený k zvlhčení pokožky to nedokáže, pokud je vaše tělo dehydratované.